#生活習慣病

義母の外泊の様子

こんにちは~しし丸ママのまるこです。 義母が入院して2ヵ月を迎えようとしています。 リハビリのおかげで体がしっかりして来ました。 一度外泊をして家で過ごす様子を見てきてください。 ということで土日に連れてきました。特に夜の様子は陰で私が観察す…

足湯

『寒いですね~』 これが最近毎日の挨拶になってしまいました。 特に今日は冷えました。 こう寒いと足が痛いほど冷たくなってしまいます。 そんな時は足湯をします。 15分~20分お湯につかります。 すると足はもちろん体中がぽかぽかしてきます。 このバ…